Desde La Brújula Educativa entendemos que la terapia psicológica es un tratamiento que busca ayudar a las personas a encontrar una mejor versión de si mismas. 

Para ello partimos de una visión integral de la persona valorando aspectos personales, familiares, escolares/laborales y sociales entre otros).

A partir de aquí buscamos equilibrar aspectos que tienen que ver con lo mental y la forma de interpretar lo que nos sucede, con aspectos relacionados con lo emocional y los diferentes estados sobre los que podemos ejercer mucho menos control. 

Se aprenderán nuevas formas de pensar y afrontar situaciones cotidianas, problemas, y sobre todo aquello que causa malestar, como el estrés, la depresión , la ansiedad, la timidez, el miedo, etc.

El objetivo definitivo es lograr tener los recursos para dejar de sufrir y vivir de la forma más sana , serena y equilibrada posible ante las situaciones que día a día va poniendo la vide delante de cada un@.

En definitiva, te ayudamos a entender y afrontar las situaciones que te pueden causar malestar, estimulando alternativas a través entre otras cosas, de tus pensamientos, conocimientos y emociones.

El servicio se prestará atendiendo a las siguientes modalidades: 

Terapia Presencial o Terapia On-line